Strategien für optimale Ergebnisse mit LED-Lichttherapie
Die LED-Lichttherapie nutzt verschiedene Lichtwellenlängen, um Zellen und Gewebe des Körpers zu stimulieren. Wird die Haut einer bestimmten Wellenlänge ausgesetzt, absorbiert sie das Licht, wodurch biologische Reaktionen in den Lichtrezeptoren angeregt und ein entsprechender therapeutischer Effekt ausgelöst wird. Obwohl jede Wellenlänge für sich allein bereits wirksam ist, gibt es einige Möglichkeiten, die Wirkung der LED-Lichttherapie zu maximieren.
Ihre Hautpflege-Wunschliste und wie Sie sie mit einer leichten Kombination erreichen können
Durch die Kombination von zwei oder mehr LED-Lichtwellenlängen werden die Therapieergebnisse verbessert, indem gleichzeitige Zellreaktionen in unterschiedlichen Tiefenbereichen innerhalb der Haut und des darunterliegenden Gewebes ermöglicht werden.
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„Kombination“ bedeutet in diesem Sinne, zwei oder mehr Wellenlängen gleichzeitig oder nacheinander zu verwenden. |
Werden beispielsweise kurz- und langwellige Strahlung gleichzeitig bestrahlt, wirkt sich dies nicht nur auf die obere Hautschicht aus, sondern auch auf die tieferen Hautschichten. Da Hauterkrankungen meist durch eine Kombination verschiedener Faktoren verursacht werden, kann die gemeinsame Stimulierung zellulärer Reaktionen einen synergistischen Effekt erzielen.
Beispielsweise kann eine Wellenlänge, die Heilung fördert und entzündungshemmend wirkt, die Wirkung einer Wellenlänge mit antibakterieller Wirkung versiegeln, wenn sie nach dieser angewendet wird. Dadurch werden mehrere Aspekte einer Erkrankung gleichzeitig behandelt.
☑ Rot und Nahinfrarot für eine intensive, erfrischende Ernährung
Rotes und Nahinfrarot-LED-Licht sind beides tief eindringende Wellenlängen. Daher fördern beide Wellenlängen lichtinduzierte Reaktionen auf zellulärer Ebene.
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Rotes LED-Licht stimuliert die Kollagenproduktion, die Proteinsynthese, die Durchblutung, die Zellreproduktion und wirkt entzündungshemmend. |
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Nahinfrarot-LED-Licht hingegen dringt tief in die Zellen ein und ermöglicht deren Reparatur und Regeneration, die beide für die Schmerzlinderung und Geweberegeneration notwendig sind. |
Da Nahinfrarot unsichtbares Licht ist, integrieren die meisten LED-Lichttherapiegeräte das Nahinfrarotlicht in die Rotlichteinstellung. Daher können beide Wellenlängen gleichzeitig in einer einzigen Sitzung verwendet werden.
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Die Kombination aus Rot- und Nahinfrarot intensiviert den Verjüngungsprozess, reduziert Alterserscheinungen wie feine Linien, Fältchen und Erschlaffung und fördert gleichzeitig eine effektivere Heilung geschädigter Nerven. |
☑ Rote und blaue LED-Leuchten für ein taufrisches, ausgeruhtes Aussehen
Blaues LED-Licht hat die kürzeste, klinisch erprobte Wellenlänge, die im medizinischen Bereich verwendet wird.
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Blaues Licht zielt auf Akne verursachende Bakterien in und um die Talgdrüsen ab, indem es eine Reaktion auslöst, die die Bakterien von innen abtötet. |
Blaues Licht bekämpft jedoch nicht das mit Akne verbundene Entzündungsproblem. Hier maximiert das rote LED-Licht die Wirksamkeit der Akne-Therapie.
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Durch die Einbeziehung des roten Lichts werden die Entzündungen reduziert und die durch das Bakterium P. acnes verursachten Läsionen repariert . |
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Die gemeinsame Anwendung von blauem und rotem LED-Licht verstärkt daher die therapeutische Wirkung des LED-Lichts bei der Behandlung und Vorbeugung von Akne, indem es die Kontrolle von Ausbrüchen verbessert, Aknenarben reduziert und die allgemeine Hautgesundheit verbessert. |
Einige LED-Therapiegeräte kombinieren rotes und blaues Licht in einer einzigen Farbeinstellung, typischerweise in Violett. Das Nourished Bodynskin LED-Gesichts- und Nackenmasken-Set beispielsweise ist so konzipiert, dass die roten und blauen Wellenlängen gleichzeitig in einer violetten Lichteinstellung wirken. Das Set verfügt außerdem über die roten und blauen Lichter als separate Farbeinstellungen.
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Die Kombination dieser beiden Farben oder die einfache Verwendung des violetten Lichts wird als Nachbehandlung nach Botox, Füllstoffen oder Lasern dringend empfohlen, da sie Reizungen erheblich reduziert. |
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Profi-Tipp: Um die gleichen Ergebnisse wie mit violettem Licht zu erzielen, wenn Sie nur das rote und blaue Licht einzeln verwenden, können Sie eine Akne-Behandlungssitzung in dieser Reihenfolge durchführen:
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☑ Blaue und grüne LED-Leuchten für eine ruhige, friedliche Aura
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Das grüne LED-Licht reguliert die Kontraktion der Kapillaren und zielt auf die Melanin produzierenden Hautzellen. |
Aus diesem Grund erzeugt die Verwendung von grünem und blauem Licht durch die kombinierte Frequenz eine beruhigende Wirkung auf die Haut. Einige LED-Therapieprodukte kombinieren blaues und grünes Licht zu einer einzigen Farbeinstellung wie Cyan, die durch die gleichzeitige Bestrahlung der blauen und grünen Wellenlängen funktioniert.
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Cyan-LED- Licht entspannt geschwollene Kapillaren, feine Linien und schlaffe Haut. Darüber hinaus verbessert es die Drüsenfunktion fettiger, schwarzer und rosa Haut. |
Und da dem grünen Licht eine beruhigende Wirkung auf die psychische Gesundheit zugeschrieben wird, verstärken die kombinierten Frequenzen die frische Aura der Haut.
☑ Weißes LED-Licht für eine straffe, geschmeidige Hautstruktur
Weißes Licht ist eine Kombination aller sichtbaren Wellenlängen. Dies führt dazu, dass weißes Licht ein breites Wellenlängenspektrum aufweist, typischerweise zwischen 390 und 780 nm.
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Weißes LED-Licht deckt mehrere Hauttiefen ab und führt zu mehreren therapeutischen Effekten. |
Dabei handelt es sich um eine weniger zielgerichtete Therapieform mit weißem Licht.
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Insgesamt bietet weißes LED-Licht hautverjüngende Effekte wie Hautstraffung und -festigung, indem es die Elastizität der Haut wiederherstellt, das Gewebewachstum und den Stoffwechsel fördert und die durch Sonneneinstrahlung verursachten Schäden repariert. |
Ihre Behandlungsroutine-Checkliste für eine optimierte LED-Lichttherapiesitzung
Der Erfolg der LED-Lichttherapie endet nicht mit der alleinigen Anwendung der Wellenlängen. Auch Sie sind Teil der Therapie. Das Gute daran ist, dass es nicht so kompliziert ist, wie Sie dachten.
Beginnen und beenden Sie Ihre Behandlung richtig.
Jede Schicht aus Fremdstoffen kann die Übertragung des LED-Lichts tief in die Haut behindern.
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Beginnen Sie mit dem Waschen von Gesicht und Hals und entfernen Sie alle Spuren von Unreinheiten wie Make-up und Schmutz. |
Tragen Sie nach dem Trocknen Ihres Gesichts ein pflegendes Serum auf, bevor Sie die Maske auftragen. Ein guter Abschluss der Behandlung ist ebenso wichtig wie ein guter Beginn, um die Ergebnisse zu beschleunigen.
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Tragen Sie zum Abschluss der Behandlung ein Serum wie Hyaluronsäure oder eine Anti-Aging-Creme auf, um Ihre Haut nach der Behandlung mit Feuchtigkeit zu versorgen. |
Kennen Sie Ihre Hautziele und den geeigneten Zeitpunkt Ihrer Behandlung.
In der Praxis garantiert die Verwendung eines LED-Lichtgeräts bei höchster Intensität über einen längeren Zeitraum pro Sitzung und die Verwendung an jedem Tag der Woche kein besseres Ergebnis.
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Studien legen nahe, dass hochintensive Verjüngungssitzungen im Allgemeinen einmal täglich 10 bis 20 Minuten pro Sitzung durchgeführt werden müssen. Bei Sitzungen mit geringer Lichtintensität kann eine einzelne Sitzung bis zu 30 Minuten dauern. |
Dadurch wird sichergestellt, dass die Sitzungen ausreichen, um die Ziellichtrezeptoren zu aktivieren und dass die Lichtenergie sie nicht erschöpft. Eine Überbelichtung der Bereiche muss nicht unbedingt schädlich sein, bringt Ihnen aber auch nichts. Eine Unterbelichtung hingegen hilft nur wenig, da die Rezeptoren eine entsprechende Mindestbelichtungszeit benötigen, um entsprechend zu reagieren.
Seien Sie konsequent und bleiben Sie bis zum Ende an Ihrem Ziel dran.
Die Lichtrezeptoren unseres Körpers haben eine Reaktionsschwelle.
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Um eine optimale Wirkung zu gewährleisten, sollten Sie die LED-Lichttherapie 3 bis 5 Mal pro Woche im zeitlichen Abstand durchführen. Normalerweise werden die Ergebnisse nach vier Wochen oder sogar schon nach zwei Wochen sichtbar, während der volle Nutzen nach acht Wochen eintreten kann. |
Danach können Sie eine seltenere Erhaltungstherapie durchführen. Beachten Sie jedoch, dass jeder Mensch individuell unterschiedlich betroffen ist. Wenn Sie sich über Ihren Zustand unsicher sind und zum ersten Mal mit einer LED-Lichttherapie beginnen, ist es immer ratsam, vor der Behandlung einen Dermatologen oder Ihren Arzt zu konsultieren.
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Wenn Sie noch am Anfang stehen, beginnen Sie mit einem weniger häufigen Zeitplan und steigern Sie ihn schrittweise, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert. |
Zu Beginn der Therapie kommt es häufig zu leichten Rötungen und Trockenheit der Haut. Mit der allmählichen Gewöhnung Ihrer Haut an die Therapie klingen diese Symptome ab und treten bei nachfolgenden Behandlungen nicht wieder auf.
Sobald Sie sehen, dass Ihre Haut die Behandlung gut verträgt, bleiben Sie dabei. Wie bei jeder anderen Hautpflege kann es auch hier länger oder kürzer dauern, bis Ergebnisse erzielt werden. Aber hey – Konsequenz ist der Schlüssel, oder?
Abschluss
Die Hautpflege kann überwältigend werden, wenn Sie immer mehr Aufgaben zu erledigen haben. Wenn es nur möglich wäre, gleichzeitig zu schlafen und zu essen, hätten Sie es wahrscheinlich schon getan, oder? Und ganz sicher geht es Ihnen mit Ihrer Selbstpflege genauso.
Aus diesem Grund ist es wichtig, das beste LED-Lichttherapieprodukt zu finden , das Sie pflegt und Ihnen gleichzeitig die Freiheit gibt, sorgenfrei und in Höchstform zu sein.
Das Nourished Bodynskin LED-Lichttherapie-Maskenset bietet Ihnen diesen Luxus.
Das LED-Maskenset passt sich Ihrer Figur perfekt an und wirkt nicht nur auf Ihr Gesicht, sondern auch auf Hals und Dekolleté. Die wiederaufladbare und leicht zu bedienende Fernbedienung ermöglicht eine individuelle Behandlung für eine individuelle Sitzung.
Mit Nourished Bodynskin als Ihrem Hautpartner können Sie zweifellos ungestört Ihren alltäglichen Dingen nachgehen.
