Upptäck hur du väljer den bästa LED-ljusfärgen för din hud
När livet blir allt mer krävande blir vår hud en lätt “offer” för en hektisk livsstil. Fysisk, emotionell och mental utmattning visar sig oftast på vår hud, vilket gör att vi ser trötta, rynkiga och uttorkade ut.
Med ett överflöd av hudvårdsprodukter på marknaden kan det vara överväldigande att välja vilken som ger oss de resultat vi behöver. Dessutom är varje hud unik, och det finns helt enkelt ingen universell hudvårdsprodukt som passar alla. Detta gör det grundläggande att investera vår tid, ansträngning, pengar och tålamod för att granska alla tillgängliga alternativ.
Om du har möjlighet är ett regelbundet besök på en dermatologklinik utan tvekan den säkraste (men också dyraste) vägen för att nå dina hudvårdsmål. Men vad händer om det inte är fallet för dig?
LED-ljusterapi-mask är vägen att gå
Här är det LED-ljusterapi-maskerna som överträffar andra skönhetsapparater.
|
Ljusdioder kan anpassas efter konturen på ett målbehandlingsområde och erbjuder därmed större behandlingsområde till en relativt lägre kostnad. |
Utöver detta är LED-ljusterapi-masker också lätta att använda och montera så att du kan göra allt själv, när som helst och var som helst.
Ta en titt på vår snabba köpguide och säg adjö till komplicerade, dyra skönhetsapparater.
Nu när du vet vilken produkt som är bäst att skaffa, låt oss hjälpa dig att gå igenom din lista med hudmål så att du vet hur du uppnår dem, en handsfree-session i taget.
Din lista med hudmål och hur du uppnår dem
Vår hud absorberar ljus på olika sätt beroende på våglängden. Även om det är sant att ju längre våglängd, desto djupare tränger den in i huden, är dess förmåga att användas av cellerna på just det djupet inte alltid optimal i alla fall.
|
Med andra ord har varje färg sin specialfördel, som bäst uppnås med konsekvens i tid, frekvens och varaktighet i rutinen. |
Läs mer för att veta hur du får bästa resultat av LED-ljusterapi.
Så, vilka LED-ljusfärger bör du sikta på att använda?
☑ Blå LED-ljus för en klar, fläckfri hud
|
Akne utvecklas när hudporerna täpps till med olja, smuts och döda hudceller. |
När detta händer växer och frodas bakterien C. acnes, som normalt finns på huden, i de tilltäppta porerna och orsakar så småningom inflammation. P. acnes bakterierna innehåller molekyler som reagerar på ljus, likt mänskliga och växtceller. Det har visat sig att dessa ljusreaktiva molekyler har en stark absorptionspeak vid 415 nm, våglängden för blått ljus.
Medan andra ljusvåglängder verkar genom att direkt orsaka en aktiveringsreaktion i huden, verkar blått ljus “indirekt.”
|
Det betyder att när blått ljus bestrålar en hud med akne, förstör det C. acnes bakterierna, inte genom att orsaka en direkt försvarsmekanism i hudcellerna. |
Detta gör blått ljus till en perfekt partner för din hud som är benägen för utbrott.
☑ Grönt LED-ljus för en lugn, harmoniserad hudton
Grönt ljus tränger upp till 525 nm djupt in i huden, där epidermis och de övre lagren av dermis finns. Studier tyder på att grönt ljus riktar sig mot melanocyterna i dessa områden, cellerna som producerar melanin, ämnet som ger färg åt våra ögon, hår och hud.
|
Därför sägs grönt ljus hjälpa till att jämna ut hudtonen genom att förbättra olika former av hyperpigmentering, såsom åldersfläckar och solfläckar. |
Utöver detta förknippas grönt ljus ofta med dess lugnande effekt som indirekt kan påverka huden positivt. Som nämnts visar sig stress och ångest i huden genom att orsaka inflammation och andra hudproblem.
|
Studier har visat att införandet av grönt LED-ljus i egenvårdsrutinen kan lindra episodiska och kroniska migränanfall och främja mental avslappning. Detta i sin tur slappnar av de svullna kapillärerna i ansiktet och mörka ringar under ögonen och bidrar till en friskare hud överlag. |
☑ Gult LED-ljus för en strålande, solkysst lyster
Gult ljus, med en våglängd på 570 nm till 590 nm, når det tunna översta lagret av dermis, hudens inre lager, som ansvarar för att leverera näring till hudens yttre lager och kontrollera hudens temperatur.
|
Stimulering av huden med gult LED-ljus förbättrar lymfdränage och avgiftning genom att förbättra hudens andning och återfuktning. |
Gult ljus absorberas också mycket mer i epidermalt melanin än rött ljus. Därför är gult ljus bäst för att minska melaninproduktionen orsakad av soleksponering, vilket i värsta fall kan leda till cancer.
|
Om du vill ha mild solvård för din känsliga hud som minskar rodnad från för tidig solexponering och den efterföljande pigmenteringen efter exponering, är gult LED-ljus det bästa valet. |
☑ Rött LED-ljus för en frisk, ungdomlig lyster
Åldrande och de förändringar det medför i vår kropp är en naturlig livsfas.
Det är förståeligt att denna sanning kan vara både tröstande och skrämmande. Att se fina linjer, rynkor och slapp hud visa sig medan vi känner effekterna inombords, vilket påverkar vår förmåga att göra saker, kan orsaka stress.
Sedan upptäckten är rött LED-ljus den mest studerade våglängden som effektivt tar itu med ålderstecken.
|
Med sin förmåga att nå upp till 700 nm djupt in i huden och en toppabsorption vid 633 nm kan rött LED-ljus stimulera kollagenproduktion, proteinsyntes, blodcirkulation och cellreproduktion. |
Dessa åtgärder resulterar i ett förbättrat utseende av fina linjer och rynkor och möjliggör bättre absorption av topiska produkter.
|
Rött LED-ljus är också känt för sina utmärkta antiinflammatoriska egenskaper, som hjälper till att behandla inflammatoriska hudtillstånd som psoriasis eller akne, vilket minskar rodnad och förbättrar läkningshastigheten. |
☑ Nära-infrarött LED-ljus för robust, revitaliserande läkning
Hittills har vi behandlat våglängder som tillhör det synliga ljusspektrumet. Nu tar vi itu med det osynliga ljusspektrumet, särskilt den nära-infraröda våglängden upp till 850 nm. Till skillnad från de tidigare våglängderna kan den nära-infraröda våglängden nå bortom hudcellerna och tränga djupare in i kroppens vävnader.
|
Detta gör nära-infrarött LED-ljus idealiskt för cellreparation och regenerering, hjälper muskelåterhämtning, ledvärk och nervskador. |
Dessutom är nära-infrarött involverat i blodflödet, flödet av näringsämnen och syre till det behandlade området och ger vägar för sårläkande celler att nå dit.
|
Därför förbättrar nära-infrarött LED-ljus effektivt ombyggnadsfasen av sår och möjliggör ett mindre framträdande utseende av ärr eftersom det säkerställer en bättre linjär omjustering och återkoppling av kollagen. |
Slutsats
Den ökande tillgången på LED-ljusterapienheter på marknaden är ett säkert tecken på att denna dermatologiska teknik fungerar. Dessa enheter brukade vara gigantiska och fanns endast tillgängliga på salonger och estetiska kliniker. Men på grund av den ökande efterfrågan som drivs av synliga resultat utan återhämtningstid, framträder de nu långsamt som portabla men billigare skönhetsprodukter för alla.
Det är dock viktigt att notera att det inte finns någon universellt “bättre” våglängd än de andra.Faktum är att kombinationer av specifika våglängder ofta används för att uppnå optimerade resultat.
Slutligen måste terapins effektivitet ta hänsyn till de specifika förhållandena hos den behandlade individen, behandlingens varaktighet, intervaller och frekvens samt individens respons på behandlingen.Om du vill vara säker finns vi här för att hjälpa dig utforska de beprövade och effektiva sätten att maximera de terapeutiska effekterna av LED-ljusterapi.
