Förstå akne och upptäck hur LED-ljusterapi kan hjälpa till att behandla det
Akne, och alla hudåkommor för den delen, kan orsaka otroliga mängder stress för den som drabbas. Oavsett om du är tonåring eller vuxen kan den påverkan det har på den mentala hälsan bli förlamande. Studier visar att personer med akne löper större risk att drabbas av depression, ångest och låg självkänsla, vilket avsevärt försämrar det allmänna välbefinnandet och förmågan att interagera med omvärlden.
En anledning till att akne blir ännu mer stressande är att inte alla vet hur man ska hantera det eller identifiera vilken typ av hudåkomma de har. För att komma fram till en riktig lösning är det redan halva svaret att ställa rätt frågor.
Vem får akne?
| Akne är en vanlig inflammatorisk hudåkomma som uppstår när porer täpps igen av olja, hår och döda hudceller. |
När tilltäppningen inte avlägsnas genom den naturliga avstötningen av hudens översta lager, livnär sig bakterien C. acnes på ansamlingen, vilket leder till rodnad, svullnad, irritation och smärta.
Akne känner varken ålder eller ras. Men vissa kan vara mer benägna att få akne på grund av faktorer som hormoner, familjehistoria, mediciner, kost, stress och hygienvanor. Akne är också vanligare hos pojkar under tonåren och fortsätter hos kvinnor in i vuxen ålder. För vissa försvinner aknen naturligt i trettioårsåldern, men för andra fortsätter problemet in i fyrtio- och femtioårsåldern.
Är finnar och akne samma sak?
Du har kanske redan hört termerna “akne” och “finne” användas omväxlande, men visste du att dessa termer är något olika?
| Akneär den bredare termen för en hudåkomma som kännetecknas av utbrott av en eller flera hudförändringar. I detta sammanhang är finnar en typ av akne, men inte alla former av akne är finnar. |
Typer av akne
Här är detaljerat de typer av akne man kan uppleva:
1. Whiteheads
Whiteheads, eller “stängda komedoner,” uppstår när en por blockeras med död hud, olja och bakterier, vilket skapar en synlig vit eller gulaktig bula. Till skillnad från andra aknetyper är de inte inflammerade eller djupt sittande.Komedogena ämnen, som ofta finns i personvårdsprodukter eller vissa tyger, kan orsaka dessa tilltäppningar, särskilt på fet eller aknebenägen hud.
2. Blackheads
Blackheads
, eller “öppna komedoner,” uppstår när de tilltäppta porerna förblir öppna på hudens yta. När det vita eller gulaktiga innehållet exponeras för luft oxiderar det och blir hårt och mörkt i färgen. 3. Papler
Papler
är små, rosa, upphöjda knottror orsakade av inflammerade hårsäckar. Dessa uppstår när väggarna runt porerna bryts ner av svår inflammation, vilket resulterar i hårda och vanligtvis smärtsamma lesioner. 4. Pustler eller finnar
När man talar om “finnar” syftar man egentligen på “pustler.”
Pustler liknar papler men är fyllda med var. De är vanligtvis röda runt basen med en tydlig vit eller gul varfylld topp.5. Noduler
Noduler
är en allvarlig form av akne som orsakar hårda, smärtsamma hudförändringar. Nodulär akne bildas när tilltäppta, svullna porer utsätts för ytterligare irritation och växer sig större. De är alltså större än papler och pustler och sitter djupare under huden.6. Cystisk akne
Cystisk akne
är den allvarligaste formen av akne och uppstår när bakterier utlöser inflammation djupt i huden, vilket skapar mjuka, smärtsamma varfyllda fickor som liknar stora bölder. Om den inte behandlas ordentligt kan denna typ av akne leda till permanenta ärr, såsom djupa gropar eller inbuktningar i huden.Vad ska jag göra åt min akne?
I vissa fall kan
hälsosamma livsstilsförändringar räcka. Men vissa kan behöva en mer omfattande behandling. Därför är det rekommenderat att först konsultera en hudläkare för effektiv läkning och förebyggande av nya lesioner och ärrbildning. Att ignorera detta kan istället förvärra en mindre allvarlig akne och leda till onödig stress.1. Lokala läkemedel
Lokala läkemedel finns i olika former, såsom geler, lotioner, krämer, tvålar och pads. Vissa kan köpas receptfritt, men starkare typer kan kräva recept.
Vanliga lokala läkemedel inkluderar antibiotika (klindamycin, erytromycin, bensoylperoxid), resorcinol, retinoider, salicylsyra och svavel (även om svavel vanligtvis inte är förstahandsval på grund av dess uttorkande och irriterande effekter).
2. Orala läkemedel
Vid mer allvarliga fall kan läkare ordinera orala läkemedel, vanligtvis tas i 1-2 månader. En ny behandlingsomgång kan ordineras om önskad läkning inte uppnås.
Orala läkemedel inkluderar antibiotika (används tillsammans med lokala behandlingar), orala retinoider, hormonbehandling (främst för kvinnor) och kortikosteroider.
3. Kompletterande hudbehandlingar
Varje individ kan reagera olika på olika läkemedel. Därför kan personer som inte svarar på lokala eller orala läkemedel behöva ytterligare behandlingar, såsom ytlig kemisk peeling, kirurgiska ingrepp (för att ta bort akne och reparera ärr) eller fototerapier som laser och LED-ljus.
Vad är LED-ljusterapi?
LED-ljusterapi
är användningen av ljus som sänds ut genom halvledarkomponenter kallade dioder (därav namnet Light-Emitting Diode) för terapeutiska ändamål. Det är ett icke-invasivt alternativ som kompletterar receptbelagda och klinikbehandlingar och erbjuder ett unikt och praktiskt sätt att behandla akne.Användningen av
| blått LED-ljus har vetenskapligt bevisats eliminera akneframkallande bakterier i och runt talgkörtlarna. Denna behandling hjälper också till att reglera oljeproduktionen, en viktig faktor vid akneutbrott.Dock adresserar inte blått LED-ljus ensam den inflammation som följer med akne. För att maximera fördelarna med LED-ljusterapi för akne kombineras rött LED-ljus samtidigt med det blå ljuset eller appliceras efteråt i följd. |
Rött LED-ljus
| är allmänt känt för sin förmåga att minska svullnad, rodnad och obehag kopplat till hudförändringar. Dessutom stimulerar det kollagenproduktion, proteinsyntes, blodcirkulation och celltillväxt, vilket gör det till ett idealiskt komplement till det antibakteriella blå LED-ljuset.Läs mer om ljusvåglängder i vår |
Guide till bästa LED-ljusfärgen för din hud.Kan LED-ljusterapi hjälpa mig med mitt fall?
Som antyds av egenskaperna hos blått och rött LED-ljus kan denna typ av behandling vara mest effektiv för mild till måttlig inflammatorisk akne som papler och pustler (eller finnar).
| Förutom att vara inflammatoriska är papler och pustler bakteriebaserade, vilket gör dem mer mottagliga för rött, blått eller en kombination av båda LED-ljusvåglängderna. |
För komedogen akne kan ljusterapi vara mindre effektivt eftersom dessa aknetyper är icke-inflammatoriska till sin natur och orsakas av kemiska ämnen som täpper till porerna.
Dock tyder vissa studier på att LED-terapi kan hjälpa till att förebygga whiteheads och blackheads genom att minska oljeproduktionen, vilket förbättrar hudens motståndskraft mot oljeinducerad akneansamling.
| För allvarliga aknetyper, som noduler och cystisk akne, kan LED-ljusterapi ensam vara otillräckligt. Dessa former av akne sitter djupare i huden och kräver ofta mer intensiva behandlingar, såsom orala och lokala läkemedel. |
Dock
, närinfrarött (NIR) ljus, som finns i många moderna LED-masker, tränger djupare in i huden än synligt ljus och kan hjälpa till att:
- Lindra inflammation på subdermalt plan
- Stimulera blodcirkulation och vävnadsreparation
- Stödja läkning efter utbrott och förebygga ärrbildning
| Av dessa skäl kan NIR-förstärkta LED-masker fungera som ett värdefullt komplement vid behandling av mer allvarliga aknetyper – särskilt när de används tillsammans med medicinsk vård. |
LED-ljusterapi är generellt säker eftersom den använder icke-termiskt spektralt ljus för att behandla akne. Men om du har extra känslig hud, öppna sår eller en tillstånd som gör dig ljuskänslig rekommenderar vi starkt att du får godkännande från din läkare innan användning.
Vilken LED-ljusterapiprodukt ska jag använda?
Nu när du har sett hur ljusterapi kan stödja din hudresa är det dags att hitta masken som passar sömlöst in i din dagliga rutin.
Du kan utforska Nourished Bodynskins hela sortiment av LED-ljusterapimasker, tillverkade av flexibelt, hudnära silikon för att säkerställa optimal täckning och ljusabsorption. Vi erbjuder fem maskvarianter, var och en anpassad för olika hudvårdsbehov, rutiner och nivåer av anpassning.
1. 2-läges LED-masker
|
för akne, åldrande och vävnadsåterhämtning.
|
(t.ex. känslighet, glåmig hud, inflammation, pigmentering).
|
– idealiskt för hektiska rutiner och handsfree egenvård.
Att välja rätt LED-färger för verkliga hudresultatVåra masker är speciellt designade för att innehålla de mest vetenskapligt studerade kärnvåglängderna – blått och rött ljus – för att hjälpa till att rikta in sig på utbrott och minska inflammation.
|
Följ upp med rött ljus i ytterligare 15 minuter för att minska inflammation och läka lesioner.
| Och för att förenkla fördelarna med rött och blått ljus har vi lagt till lila ljus i våra 7-läges och 8-läges masker. Det lila LED-ljuset |
är en dualfrekvent våglängd som bestrålar både blått och rött ljus samtidigt. Det är speciellt utformat för förbättrad aknebehandling och som eftervård för behandlingar som Botox, fillers och laser.
Andra färger i våra 7-läges och 8-läges masker – gult, grönt, cyan och vitt – riktar in sig på specifika problem som rodnad, pigmentering, hudtonutjämning och allmän föryngring.
Med rätt kombination av våglängder och en mask som passar din livsstil är strålande hud mer tillgängligt än någonsin.Ännu osäker? Använd vår LED-maskköpsguide för att jämföra funktioner, eller bläddra i LED-enhetssamlingen och NIR+ LED-maskserien
